流产后身体比较虚弱,不管是药流还是人流对身体都有一定程度的伤害,为了身体能更好的恢复,所以不少人想知道在流产后吃什么多身体好?
流产后要多吃可以补充气血的食物如鸡肉、乳鸽等,煲汤时可以适量加入黄芪、党参等中药;其次还应该多吃富含雌激素的食物以此促进子宫内膜的修复,例如豆腐、鲫鱼、豆浆、蜂王浆等,同时应避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
流产后身体比较虚弱,不管是药流还是人流对身体都有一定程度的伤害,为了身体能更好的恢复,所以不少人想知道在流产后吃什么多身体好?
流产后要多吃可以补充气血的食物如鸡肉、乳鸽等,煲汤时可以适量加入黄芪、党参等中药;其次还应该多吃富含雌激素的食物以此促进子宫内膜的修复,例如豆腐、鲫鱼、豆浆、蜂王浆等,同时应避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
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