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人流怎么调养身体

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1年前更新13次阅读

人流后怎么调养身体恢复快?

1、喝牛奶牛奶含有丰富的营养物质，现市面上有很多功能型的牛奶，高钙、AD钙、益生菌等，人流后建议喝纯牛奶或高钙牛奶最佳，每天喝两瓶杯牛奶，早晚各一次。2、喝汤保证每天都能喝汤，煲汤很容易，如骨头汤、鸭汤、鸡汤、羊肉汤，只需把握好主料、调料、水的...

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