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吃什么精子质量好
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母婴网李雨华
3年前发布
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男性备孕吃什么精子质量好
含镁食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。如：大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品
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母婴网李雨华
3年前发布
14次阅读
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男性备孕吃什么精子质量好
男性备孕吃矿物质和微量元素对精子质量好，比如，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男性性腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，精子生成量减少。
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