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备孕吃什么容易受孕

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母婴网李雨华

3年前发布13次阅读

备孕吃什么容易受孕

鱼汤:鱼汤中的营养素，不但能满足人体所需的营养和能量，还能有效促进卵泡的发育。

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母婴网李雨华

3年前发布11次阅读

备孕吃什么容易受孕

富含矿物质和维他命的食物：如菌菇，能有效地提高身体素质，保持身体健康，对备孕期的女性来说，也有助于提高受孕的机率。

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母婴网李雨华

3年前发布12次阅读

备孕吃什么容易受孕

多吃豆浆、豆腐、蜂蜜、鸡肉等食物可以补充机体内的激素，它能有效刺激女性体内雌激素的分泌，在这种情况下，就会很容易怀孕。

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微凉的倾城时光

3年前发布23次阅读

备孕吃什么容易受孕？备孕吃点什么比较容易怀孕？

备孕期间在饮食方面确实需要注意，多吃一些利于备孕的食物对备孕是有帮助的。备孕期间比较常吃的食物和水果有鱼肉、虾肉、母鸡、乌鸡、鸡蛋、牛奶、豆制品、葡萄、菠菜、动物肝脏、樱桃、芦笋等。另外备孕期间要注意补充叶酸，其次饮食上切忌吃冰冷辛辣食物。

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