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女性备孕要注意什么

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女性备孕要注意什么?

妇女在备孕方面应关注的问题有：1.维持良好身体状况：包括维持良好作息习惯，确保有足够休息时间等。再戒除不良生活习惯如吸烟、饮酒、咖啡等，或熬夜等，把身体调至较佳状态，还可适当锻炼；2.预服叶酸或者复合维生素，推荐在备孕的头三个月起服用；3.健康体...

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