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怀孕怎么躺

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以往的誓言

3年前发布11次阅读

怀孕后怎么躺比较好？

怀孕后以左侧卧位躺比较好，特别是在孕中晚期更有利于宝宝的供血和供氧。若孕早期最好采取自己舒服的睡觉方式，这样有助于自己睡眠充足；若是孕中晚期最好左侧卧位睡好，这样可以预防胎儿缺氧，有助于宝宝发育，对以后顺产也有帮助。

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