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生了孩子肚子大

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2年前更新8次阅读

女人生了孩子肚子大怎么办？

如果女性在生完孩子后感觉肚子大，一些方法可能有助于缓解这种情况。首先，要注意恢复期间的饮食和运动。保持均衡的饮食，摄入足够的营养，避免过度摄入高热量食物。进行适度的产后锻炼，如产后恢复体操、瑜伽等，有助于塑造身体。同时，穿戴产后塑身衣可能对...

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