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标签
茶油
帖子数
2
阅读量
51
母婴网
2年前更新
10次阅读
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私信
产后怎么吃茶油比较好?
产后食用茶油有助于恢复身体，但需适量合理搭配。建议每日食用1-2勺茶油，可用于凉拌、炒菜或搭配粥食。富含不饱和脂肪酸的茶油有助于调理血脂，促进宫缩及胎盘排出。搭配富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、豆类、蔬菜水果，有助于全面满足产后营养需求。然...
产后
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暮色年华
3年前发布
41次阅读
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乳房干燥可以擦茶油吗？
可以考虑涂抹一些的，记得保持卫生清洁干净。如果给宝宝喂奶的情况下，还是不建议拆了，尤其是挨着乳晕那一片。
怀孕知识
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