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顺产后干涩怎么恢复

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产后干涩怎么恢复水润？顺产后干涩怎么恢复？

顺产后干涩主要是因为产后阴道分泌物减少而导致的干涩感，想要恢复可以通过适当运动、饮食调理、治疗原发病等方法进行改善，但是想要恢复到生孩子之前需要等母乳结束后。产后可以进行瑜伽、慢跑等锻炼，通过适度锻炼可以增强体质，促进体液流动，从而改善阴道...

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