最精确地推算排卵时间推算应在超声监测中找出优势卵泡并对其进行跟踪，待其发育至18-20mm或更高时即表明卵泡已成熟，还预示24-48小时内将有排卵发生即为排卵日。 此外若为月经周期较规律之妇女...

优质的卵子，孕育一个健康婴儿的先决条件。那么，怎样改善卵子的质量呢？起居有节、坚持运动、保持良好情绪和充足睡眠、避免经期性生活，均对改善卵子质量有益。 1.月经期间忌性生活：月经期间...