产后奶涨是许多新妈妈常见的现象，但有时候奶涨的疼痛感却让妈妈们感到困扰，尤其是当挤奶的时候遇到困难。本文母婴网将探讨产后奶涨的原因以及应对奶涨疼痛、促进奶液排出的方法。