备孕是一段重要的旅程，对于想要怀孩子的夫妻来说，确保身体和心理状态都处于最佳状态是至关重要的。备孕期间，医生常常会建议一些锻炼和生活方式的改变，以增加怀孕的机会。其中之一是跳绳，这...