老一辈总告诫新妈妈哺乳期间不可以吃凉、不可以吃火、不可以吃蔬菜和水果，甚至有人说放酱油不可以。哺乳期饮食是否真得如此严格和慎重？事实上现代人并没有之前老一辈人有这么多忌讳，但哺乳期...

母亲喂母乳时，为自己和婴儿的身体健康着想，要避免摄入一些能影响乳汁分泌或个体某些特殊爱好的食物，以避免损害好哺喂效果。 1.麦乳精 由于麦乳精里的麦芽能抑制乳腺分泌出乳汁，从而导致乳汁...