怀孕最后一个月是宝宝发育的关键时期，孕妇的饮食对于保障宝宝健康至关重要。虽然在这个阶段并不需要过于苛刻的忌嘴，但合理的饮食选择和注意事项能够帮助孕妇度过这个特殊时期。