导致真宫缩最迅速的办法是注射有促进子宫收缩、加速产程效果的缩宫素。在不用药物的情况下，还可通过对乳头进行按摩和刺激，并适当活动，以促使宫缩发生。发生真宫缩后，就表示产程已经开始。