孩子生长发育较快，对营养要求也较高，要补钙的话建议吃一些含钙量高的食品，主要有豆类食品如黄豆，黑豆，豆腐，奶酪，虾皮，芝麻酱，花生，鸡蛋等等，另外还可每日一杯牛奶或酸奶。 婴幼儿缺...