大家都知道怀孕后身体会有一些变化，特别是随着怀孕周期的增加会让孕妇肚子凸显，会为日常活动带来诸多不便。我们今天主要说的是怀孕后睡觉怎么躺比较好，那么怀孕要怎么躺着正确呢?孕妇睡觉的...

孕期睡眠姿势通常取平躺和左侧卧位两种，偶有右侧卧位者，妊娠28周前除不俯卧位入睡外，其余均可，孕早期孕妇一定要记住不能趴着睡觉，因胎儿尚未发育成熟，宜选择平卧或侧卧。 在孕早期子宫增...

怀孕时最好左侧卧位睡觉，以防止胎儿缺氧，帮助宝宝的发育，并有助于日后顺产。但若是怀孕初期，还是用你舒适的方式入睡比较好，这可以帮助你睡得很好。