坐月子可食用奇异果,榴莲,苹果,香蕉,桔子,橙子,大枣,木瓜,香蕉等这些温性水果，尽量不食用西瓜这些寒凉性水果。

绝大多数妇女分娩后都能给婴儿足够的奶水供应，而有些产妇则没有或仅有少量，奶水缺乏将影响婴儿口粮的供应，不利于婴儿的正常发育。有时候还会出现宝宝吃不上奶的现象，那吃啥下奶好了，下面就...