一般来说，催奶下奶较快食品主要是黑芝麻，猪蹄，黄花菜，鲫鱼汤，豆腐，藕，丝瓜和茭白等八种。 具体的分析如下： 一般乳汁都有为宝宝提供养分的功能，因此产妇在分娩后需重视饮食结构的调节...