进行慢跑，游泳和瑜伽运动，可以促进排卵;锻炼具有强心肺，加速血液循环和改善妇女宫缩能力的作用，对子宫健康有益，增加怀孕机会。 促排卵的办法：1.饮食促排卵食疗为促排卵之上策，透过食物...