很多体重达到 250 斤的朋友，内心都充满疑问：“250 斤的胖子能容易瘦吗？”“250 斤的胖子如何减肥？” 其实，虽然体重基数大看似减肥难度高，但只要掌握科学方法，减重并非遥不可及。​ 从身...