孕酮低少量出血要紧吗?哪些食物可以补孕酮?

怀孕初期阴道内有出血，本应提防流产可能，经检查孕酮仍然偏低，这样更危险。自己应该注意，由于孕酮较低，流产几率较高，医生根据您的病情进行一定的用药，自己也应该主动配合。

妊娠后，若孕酮浓度低于正常值，则极有可能引起先兆流产，此时阴道内有少量流血的迹象。针对这一状况，应先做相关辅助检查以明确诊断，并可在医生指导下服孕激素或某些补益气血中成药积极调理，当经常发生阴道出血的症状，应注意卧床休息。

孕酮偏低属于较为严重的疾病，孕期检查中若发现孕酮偏低，则需及时采取相应的处理与治疗，并定期对孕酮浓度状况进行复查。

一般以进食含维生素E丰富的食品，豆类食品，水果等来补充孕酮较为迅速，现具体分析于下：

1、维生素E含量丰富的食品：玉米、花生、芝麻和葵花籽中含有丰富的维生素E，维生素E能促进促性腺激素分泌，提高女性卵巢功能，让卵泡变多，黄体细胞变大，具有提高孕酮效果。

2、豆类食物：黄豆、红豆、黑豆等豆类食物，含有丰富的大豆异黄酮，可以帮助身体产生较多的孕酮，所以补孕酮较快。

3、水果：桃子、柚子、草莓、猕猴桃、梨等水果，富含维生素，可以提高机体免疫力，促使体内的孕酮达到正常的水平。

应该指出，用食物补充孕酮作用比较轻，发生孕酮偏低的疾病，用食物不能促进孕酮迅速增加。

此时建议病人去正规医院进行检查，如血液检测等，判断是否有必要在医生指导下用黄体酮药物补充体内缺乏孕酮以促进体内激素水平恢复正常。同时怀孕期间应保持良好饮食习惯，切忌暴饮暴食、或者长期吃油腻及辛辣性食物、造成胎儿营养不良。