妊娠期需要注意什么？孕妇应该注意事项有哪些？

妊娠期需要注意事项有剧烈运动及情绪波动、忌烟酒、孕前3个月及孕后4个月内不应有性行为、不私下乱用药、多食高蛋白及含维生素丰富的食品。

孕妇应该注意事项有以下几点：

1、合理膳食，营养均衡，孕妇孕期营养搭配应多样化，确保优质蛋白摄入，吃新鲜蔬菜水果，确保矿物质、通过微量元素的摄入，使孕妇体重控制在合理范围内；

2、适量的锻炼可以缓解孕吐的情况，但是锻炼要有节制，切忌大范围的活动，比如搬重物、剧烈的活动、同房的控制等。还要注意休息，以免劳累过度。孕妇在孕期可步行，游泳和练习孕妇瑜伽来增强抵抗力；

3、判断妊娠时谨慎使用任何一种药物，可在医师的指导下使用，特别要注意抗癫痫和其他精神类药物的使用；忌受凉、受凉后不要私自服药。且怀孕后要远离或尽量避免接触放射线。

4、日常生活中应注意休息与保暖、关注天气冷暖变化、及时增减衣服、以免受凉。妊娠初期不要有性生活，要及时产检并关注胎儿发育。在清洗阴部的时候，要尽量选择淋浴的方式，严禁盆浴。

5、对猫、狗等喜爱小动物的孕妇来说，怀孕期间要注意减少暴露，因为小动物体内可能带有弓形虫等寄生虫，可引起畸形或流产。

6、妊娠16周常规补钙，年龄>35岁的孕妇，可口服多种维生素预防胎儿畸形。

7、建议经常进行产前检查并监测体重和血压以及经常抽血做彩超以了解胎儿的生长情况。

8、禁忌烫发和染发时尽量不要用化学物品，避免污染环境，戒吸烟酒。

9、孕早期及孕晚期严禁性生活，以免引起胎儿流产或早产甚至重度胎盘早剥及胎膜早破。