怎么判断自己是不是胎停了?胎停一次下次备孕需要做什么检查?

胚胎停止发育多表现为腹痛,早孕反应消失,阴道出血或妊娠反应缓解，有的无症状。造成胚胎不再发育的因素有很多，比如孕妇内分泌失调，子宫异常等等，胎停发生之后要及时去医院进行检查，明确胎儿发育的具体情况，如术后1周复查，仍无胎心者，则需及时结束妊娠。

判断自己是不是胎停的3个方面：

1、早孕反应消失：孕早期，胚胎一停止发育，孕妇就表现为早孕反应丧失，本来恶心就更严重、呕吐症状可骤然缓解并消失，此时需充分警惕。

2、阴道出血：孕妇在妊娠后表现为腹痛、阴道出血等异常情况，很可能由于胎停所致。

3、腹部不按月扩大：孕中、晚期孕妇腹部逐渐扩大，若腹部不持续扩大，胎动次数显著减少乃至消失时，应注意有无胎停。

因此孕期孕妇需适时补充叶酸并定期产检。还要注意工作与休息时间的调节，以免劳累。尽可能远离对人体有害的环境，尽量避免抽烟、喝酒或吃对胎儿健康有影响的药品。

胎停一次下次备孕需要做的检查项目：

1，胚胎染色体检查：胚胎染色体检查，要求夫妇染色体，可观察染色体的数量，结构，并判定有无染色体异常；

2，精液检查：需要对精液量，精液液化时间，精子计数，精子形态，精子活动力进行检测。评估男性生育能力并在精液出现问题的情况下推荐治疗。

3，女性检查：可以进行子宫造影，三维成像，以了解子宫是否有变形。判断是否有器质性疾病如子宫肌瘤和子宫内膜息肉。检查卵巢功能以了解卵泡的情况，如果出现小卵泡的排卵情况，要及时进行处理。

4，甲状腺功能检查：生殖功能受内分泌的调节，在备孕之前，丈夫和妻子均需进行甲状腺功能检查以确定有无甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症等内分泌疾病的发生；