月经周期是多久？月经推迟不来什么原因？

月经周期是女性生理周期的一部分，通常从一个月的第一天开始，直到下一个月的第一天。正常情况下，月经周期的平均长度为28天，但范围可以在21到35天之间。每个女性的月经周期都有一定的变异，这在一定程度上取决于她的生理状况、年龄和遗传因素。

月经推迟不来可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

生理因素： 女性的月经周期受到生理因素的影响，例如怀孕、哺乳、更年期等。怀孕是月经推迟的最常见原因，因为孕激素会抑制卵巢释放卵子。

情绪和压力： 长期的情绪压力和紧张可能干扰体内荷尔蒙的平衡，导致月经不规律或推迟。

体重变化： 骤减或急剧增加体重，以及患有饮食紊乱症等问题，都可能对月经产生不良影响。

药物和疾病： 某些药物、慢性疾病、甲状腺问题等都可能干扰月经周期。

过度运动： 过度运动或极端的体育训练也可能影响月经，导致月经停止或推迟。

饮食习惯： 极端的饮食习惯，如长期饥饿或极端的减肥，可能干扰正常的月经周期。

卵巢问题： 卵巢多囊综合症（PCOS）等卵巢问题可能导致月经不规律，包括月经推迟。

疾病和感染： 某些疾病和感染，如多发性硬化症、子宫内膜炎等，也可能对月经产生影响。

当月经推迟或不规律成为常态时，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。医生可以进行相关检查，了解具体原因，并制定适当的治疗计划。此外，健康的生活方式，包括均衡饮食、定期运动和有效的应对压力，对维持正常的月经周期也非常重要。