乳房被揉了以后就会有硬块疼怎么回事？

女性在生理期或日常生活中，乳房出现硬块和疼痛是一种比较常见的现象。这种情况可能由多种原因引起，了解这些原因并采取适当的方法进行处理是至关重要的。

1. 生理期变化：

女性在生理期前后，乳房组织会受到荷尔蒙水平的影响而发生变化，导致乳腺组织充血、增大，出现硬块和疼痛。这种生理性变化通常是正常的，无需过于担忧。

2. 乳腺囊肿：

乳腺囊肿是一种液体充满的小囊泡，常常在生理期前后出现。这些囊肿可能在乳房组织中形成硬块，伴随疼痛感。通常情况下，这种囊肿是良性的，但如果疼痛持续或有其他不适，建议咨询医生。

3. 乳腺增生：

乳腺增生是指乳腺组织非正常增生，形成结节或团块。这些增生可能在揉捏乳房时感觉到硬块，并伴随着疼痛。在这种情况下，及时进行乳腺超声或乳腺X光检查以排除恶性肿瘤是重要的。

4. 乳腺炎：

乳腺炎是由细菌感染引起的乳腺组织炎症，常常导致乳房硬块和疼痛。乳腺炎通常伴随发热、红肿等症状。对于乳腺炎，需要及时就医获得抗生素治疗。

5. 乳腺纤维瘤：

乳腺纤维瘤是一种由纤维组织和腺体组织混合形成的良性肿块。这些肿块可能在触摸时感觉硬块，并且可能引起疼痛。通常情况下，乳腺纤维瘤是良性的，但有时可能需要通过生物检查来确认。

6. 乳腺癌：

尽管乳房硬块和疼痛通常是良性的，但有时也可能是乳腺癌的征兆。因此，对于任何持续的乳房硬块和疼痛，尤其是伴随其他症状如乳头溢液、皮肤改变等情况，应及时就医进行进一步检查。

应对方法：

定期自检： 定期自检是发现乳腺异常的重要方法。每月在生理期后一周进行自检，注意观察乳房的变化。

保持健康生活方式： 保持适度运动、均衡饮食，维持正常体重，有助于减少乳腺组织的异常变化。

穿着合适的胸罩： 穿戴合适的胸罩有助于支撑乳房，减轻乳腺组织的负担。

避免过度揉捏： 避免在生理期前后过度揉捏乳房，以减少对乳腺组织的刺激。

及时就医： 对于持续性的乳房硬块和疼痛，特别是伴随其他症状时，应及时就医进行专业检查，以明确病因并采取合适的治疗措施。

总的来说，乳房硬块和疼痛可能是多种原因引起的，了解这些原因并及时就医进行诊断是保障女性乳腺健康的关键。