产后腹部难以复原，肢体较易复原，分娩后能迅速回复至孕前，但腹部复原困难。
应关注下列问题：
1.怀孕期间要注意少吃多餐甜食和水果，别让宝宝长得太大，宝宝长得太大会把肚皮撑得太松，分娩后也会难以回到怀孕前。
2.生完孩子后还要注意减少甜食的摄入，不然母亲的血糖会上升，肚皮会增厚，腹部会难以回到怀孕前的状态。
3.产后还应加强腹部运动锻炼，如瑜伽，俯卧撑，仰卧起坐，游泳效果亦佳
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