吃什么补乳房能变大?很灵很灵的丰胸土偏方

一般来说，患者丰胸可以多吃蛋白质丰富的食物，也可以口服药物，效果相对较快，但是因人而异，具体如下：

1、饮食方面：日常患者可以多吃富含雌激素的药物，如黄豆、木瓜、蜂蜜等，多吃猪脚、银耳、牛肉、牛蹄筋、鸡蛋等食物，补充胶原蛋白和蛋白质，适量吃些花生、核桃、杏仁等，饮食上需要长期坚持才能有效果。

2、药物治疗：如果患者本身胸部发育不良，与缺少雌激素有关，可以口服戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等，进行丰胸，速度相对较快，但是应在医生指导下用药。日常可以适当按摩或热敷，来促进丰胸。

如果患者想要丰胸效果快，可以进行隆胸手术，将自体脂肪或玻尿酸等填充到胸部，促进脂肪细胞进行生长，一般在2-3个月左右会见效，价格一般在3万元至8万元左右，与操作技术等有关，一般可以维持5-7年左右，患者要保持良好心情，不要太紧张。

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丰胸民间小秘方一、黄豆和猪蹄熬汤

黄豆富含大蛋白以及黄酮素，素有“植物性雌激素”之称，是有益女性健康的营养元素，猪蹄中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶，明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减淡已有的皱纹，使胸部肌肤更加紧致，还可帮助体内排素，紧致并不等于科学证实的丰胸，只是喝了有益而已。

丰胸民间小秘方二、每天坚持有氧丰胸运动

乳房相对于女人身体里其它器官，可谓是最脆弱的地方，女性应该对乳房用心呵护。而民间最有效丰胸偏方，就是每天进行一定量的丰胸运动，会让我们的乳房更坚挺更漂亮。平时可以多做一些具有扩胸效果的有氧运动，像游泳、慢跑等都具有不错的丰胸效果。在做丰胸运动时要注意，如果是做一些冲击性较大的运动，要穿上运动型胸罩，否则很容易会拉伤乳房。

丰胸民间小秘方三、夹书丰胸

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜.

以上就是快速丰胸的民间小方法，望能帮到大家。建议求美者医美项目一般在公立三甲医院做会比较好，因为这样的医院资质比较深厚，引进的仪器设备比较先进，而且医生是经过严格培训的，对这项手术掌握比较全面，会根据个人情况进行操作，一般都能取得不错效果，也不容易出现风险。