哺乳期可以吃柿子吗?哺乳期能吃柿饼吗?

柿子食用过多会出现便秘现象，新妈妈也会感到不适，而众所周知柿子中鞣酸和果胶的含量较高，遇胃酸会出现凝结现象，并与胃中剥落的上皮，黏液以及食物残渣等物质结合，尤其是纤维素胶结合成柿石最终引发柿石病。

产妇哺乳期膳食在“红黑名单”中有这样一个信息：哺乳期要忌食生冷和过碱性、过酸性食品，同时柿子性湿，进食过多易导致回奶，还可能导致婴儿湿疹，不利于婴儿身体健康。

总之说明哺乳期的产妇可以食用柿子，但必须注意适度，通常1天就可以了，能不吃不喝的为佳。若发现或婴儿有上述情况时，应注意思考是由于食用柿子所致。