排卵期计算方法有哪些?女性排卵期计算方法

月经规律妇女排卵期通常为下一次月经的第14日，用月经周期减去第14日为排卵期。对月经不规律妇女，为了更精确地计算排卵期，须结合排卵试纸法，基础体温测量法和白带观察法等。

1，阿基诺法

阿基诺法又称数学公式法，即将月经周期中的前一日（即下一次月经开始前一日）向前推约14日为排卵日。若下一次月经来潮当天是N日，则本次排卵日是N～14日。

2.排卵试纸法

女性尿中黄体生成激素（LH）可于排卵前24～48 h达到峰值，用排卵期试纸可较精确测出LH峰值水平。起检后每日定时进行，在即将有接近高峰值颜色出现时应每12小时进行1次，直到LH峰值被发现。

3.基础体温测量法

连续6~12个月测基础体温，记录基础体温，排卵时基础体温升高0.3-0.5摄氏度。备孕妇女可选购体温计1只，每日临睡前甩至35摄氏度以下，每日晨起（睡6-8小时）不要活动，马上测体温。

4.白带观察法

1个月经周期内白带性质呈周期性改变。通常白带较干燥，黏稠且数量较少。而且到了排卵期白带变清澈透明如鸡蛋清般拉丝度大。多因排卵后产生高浓度雌激素作用在宫颈口柱状上皮细胞上，从而分泌出大量白带而得名。