黄体少该怎么调理?黄体不足的典型症状有哪些?

黄体功能不足在女性中较为多见，多可从饮食调理和药物调理等方面进行改善。建议月经紊乱或者不孕症状出现后及时就诊检查有无黄体功能不足。

同时提示女性不过度烟酒、养成好习惯、不熬夜、保持好心态等，这对于调节内分泌也有积极影响。

黄体不足主要表现为月经失调，习惯性流产，高温持续时间相对缩短，不孕。

1、月经失调：以经期延长为主症（经期可达十天或更长时间），由于经期延长而使月经周期缩短，月经频率升高，部分病人排卵期可出现出血，伴下腹痛。

2、习惯性流产：受精卵着床后宫腔内需雌孕激素含量支持，方能正常发育，黄体缺乏易使机体雌孕激素含量低，引起习惯性流产。

3、高温持续时间相对较短：正常情况下妇女排卵后体温升高0.3~0.5°C，如无怀孕体温一般持续14天左右，然后缓慢下降，但黄体不足妇女体温升高幅度可低于0.3°C，高温持续时间在12天内。

4、不孕：由于黄体功能不健全造成黄体不能够如期缩小，退化或仅退化部分，它总是分泌少量孕激素使子宫内膜不能够正常时间脱落，同时经前子宫内膜尚停留于前期分泌阶段，这样反复发作，使病人难以怀孕。

5、贫血：由于长时间经血量过大，因此容易引起贫血，病人体质比较虚弱，常感到疲劳，浑身乏力，睡觉食欲不振。

一旦诊断为黄体功能不足时，可考虑月经后半期，给予孕激素调理和治疗，常使用黄体酮或地屈孕酮片。