预产期如何计算最准确?怀孕计算预产期公式

若通常月经规律的话，则预产期以末次月经来后第1天为准。通常情况下，月减3或加9、日数加7，这是预产期，如最后一次月经为2021年1月1号、预产期为2021年10月8号、预产期为40周等。

但也有一些孕妇经期不规则，不能按末次月经计算预产期，应按早孕B超检查。如早孕B超提示为5周时，则按当日B超时间计算，以妊娠5周为起始计算周期，此后推算妊娠40周为预产期。

预产期推算法：

1、月经周期较规则的妇女排卵期较固定。预产期可由末次月经时间推算出，自末次月经第1天起，往后推至280天时所得到的时间为预产期。

2、以胎动日期为准，如果想不起最后一次月经的日期，可按胎动日期推算。通常胎动始于妊娠18-20周后。计算的方法如下：初产妇为胎动日+20周次；经产妇为胎动日+22周龄。

3、对平素月经周期不规则者，经末次月经推算预产期有较大偏差。孕周可由首次超声检查（7-12周之间）结果估计，然后计算预产期。

4、根据孕吐起始时间推断，反应孕吐通常发生在孕6个周末，即末次月经结束42天之后，据此往后推算出到280天是预产期。

5、根据B超检查推算，医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此法多被医生用作B超检查的诊断）。

不管用哪一种方法计算预产期，它只是分娩时间的一个大概。通常孕满37周及少于42周时生产的均为足月生产。简易计算方法是末次月经阳历时间月数减去3或9、日数减去7。