真正怀孕天数怎么算?宝宝预产期怎么算比较准?

孕日数一般按末次月经第1天开始。排卵之后受孕时间约为末次月经之后第14-16日，即实际受孕时间较医学上推算妊娠时间推迟2周。

末次月经第一天起，经期延迟约1周以内，在医学上等于妊娠5周。卵子受精后至排卵日后受孕应在孕3周左右。从医学角度讲，怀孕的时间是40周280天。

若以在排卵日有性行为之后的真实受孕时间来衡量，妊娠周期应在38周至266天内。但其实此时精子与卵子尚未结合，所以真正受孕时间比当今医学推算受孕时间晚了约2周，也就是14天，只能对怀孕天数进行大概估计，而这些错误都在正常值之内。

预产期的计算方法有二种：

1、按末次月经推算，若一般月经较有规律的话，可按末次月经的时间推算，每月加九或减三、天数加七。比如末次月经时间是2021年2月2号，预产期是2021年11月9号。

2、按超声上孕囊大小或头臀径长短推算，相对而言超声推算更精确，在早孕期孕日孕囊平均径（mm）+30。怀孕周数为头臀径（cm）长+6.5。需进行早孕期超声检查。12周后胎儿发育有快慢之分，超声推算是不准确的，仅能推算大致满足几个孕周的要求。

不管用哪一种方法计算预产期，它只是分娩时间的一个大概。通常孕满37周及少于42周时生产的均为足月生产。简易计算方法是末次月经阳历时间月数减去3或9、日数减去7。