怀孕初期应该注意的事项有哪些？

怀孕初期，准妈妈需要注意以下事项：

补充叶酸： 每天补充400微克叶酸有助于胎儿神经管的正常发育。

饮食均衡： 摄入丰富的营养，包括蛋白质、钙、铁等，避免生食和生鱼，减少咖啡因摄入。

避免药物： 避免自行服用药物，特别是孕早期。

戒烟戒酒： 避免吸烟和饮酒，减少咖啡摄入。

规律锻炼： 适度的规律运动有益于身体健康。

定期产检： 及时进行孕产检查，听从医生建议。

避免环境危险： 避免接触有害物质，如化学品和辐射。

保持良好心态： 减轻压力，保持良好的心态，有助于宝宝的健康发育。