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怀孕初期注意事项

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怀孕初期应该注意的事项有哪些？

怀孕初期，准妈妈需要注意以下事项：补充叶酸：每天补充400微克叶酸有助于胎儿神经管的正常发育。饮食均衡：摄入丰富的营养，包括蛋白质、钙、铁等，避免生食和生鱼，减少咖啡因摄入。避免药物：避免自行服用药物，特别是孕早期。戒烟戒酒：避免吸烟和饮...

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