怀孕要怎么躺着正确呢？

怀孕最佳的睡姿是左侧卧位，主要还是以孕妇的主观感受为主，孕妇怎么舒服怎么躺。

在怀孕早期也可以采用侧卧或仰卧；在怀孕中期后应该采取侧卧位睡觉，因为怀孕后期子宫一般为右旋，侧卧位最好采取左侧位会舒服一些。

不过需要注意的是怀孕后睡觉尽量不要平卧位睡觉，因为长时间平卧有可能造成仰卧位低血压，引起孕妇胸闷、心慌、胎心减速等情况，甚至严重的造成胎盘早剥。

孕妇的正确睡姿在早孕期和中孕期没有特殊要求；晚孕期尽量建议左侧卧位，右侧卧位也是可以的。