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怀孕要怎么躺

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3年前发布26次阅读

怀孕要怎么躺着正确呢？

怀孕最佳的睡姿是左侧卧位，主要还是以孕妇的主观感受为主，孕妇怎么舒服怎么躺。在怀孕早期也可以采用侧卧或仰卧；在怀孕中期后应该采取侧卧位睡觉，因为怀孕后期子宫一般为右旋，侧卧位最好采取左侧位会舒服一些。不过需要注意的是怀孕后睡觉尽量不要平卧位...

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