备孕需要注意什么？怎样才能快速备孕成功？

备孕需要注意保持心情愉快、控制饮食、体检、加强营养、注意防病治病以及良好的生活方式等。

1、孕前体检

一旦夫妻双方进入备孕，一定要先进行全面的体检

2、注意防病治病

在备孕期间如果出现了感冒等症状，需要服药治疗情况下，一定要排除是否已经妊娠，用药需要谨慎。

3、良好的生活方式

备孕期间一定要注意休息，避免劳累、避免熬夜，要保持充足的睡眠，并且保持愉快的心情；一定要戒烟、戒酒，要尽量少喝咖啡，适当进行体育锻炼。

4、补充叶酸

备孕前可以口服叶酸预防胎儿神经管畸形；

5、远离不安全环境

避免有毒、有害的气体，或者是理化物质的接触，因为会对精子和卵子的质量有影响。