备孕之前需要注意什么?

备孕之前的注意事项如下：

1.对人体进行健康体检，掌握人体基本健康状况，均符合条件者方可备孕。

2.备孕前口服叶酸片以防止胎儿神经管畸形为主。

3.备孕前戒烟戒酒、起居有常、忌熬夜、养成好习惯及作息时间等，以确保精神饱满，优生优育观点出发，从而孕育健康宝宝。因此，备孕前必须对自己的生活状态进行调节。