怀孕可以吃香蕉吗？

怀孕可以吃香蕉，香蕉中富含叶酸、钾等丰富的微量元素和维生素而叶酸又是怀孕期间必须吃的，也是婴儿的神经发育重要的物质；

另外吃香蕉有利于肠胃蠕动促进消化，可以改善便秘的情况；怀孕期间本应该营养均衡，虽说吃香蕉的好处挺多但也不能多吃。