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怀孕吃什么钙片

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1年前更新6次阅读

怀孕吃什么钙片比较好?

在怀孕期间，钙是非常重要的营养素，对于胎儿的骨骼和牙齿发育至关重要。选择怀孕期间的钙片时，最好选择含有较高量钙和易于吸收的钙补充剂。常见的钙补充剂包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等。此外，有些钙片可能还含有其他重要的营养素，如维生素D、镁等，有...

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2年前更新5次阅读

怀孕吃什么钙片对胎儿最好？

怀孕期间选择适合的钙片对母体和胎儿的骨骼健康至关重要。最好的钙片通常是那些包含特定成分和剂量、具备高生物利用度和在医生建议下使用的。含维生素D的钙片：维生素D有助于钙的吸收和利用，因此最好选择含维生素D的钙片。维生素D3（胡萝卜二烯醇）是较常用...

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