可服用益母草来排出恶露，此外还建议进行饮食调理，可服用红糖、山楂等等，能促进恶露排出，分娩后最好经常做B超，观察恶露状况，必要时可到医院进行刮宫，避免长期排不出恶露，易造成宫内感染...