妊娠头3个月属胎儿极不稳定状态，处于此状态时吃什么，做什么等均需格外关注，稍有不慎就会对胎儿饮食健康造成影响。要做到这一点就必须从饮食方面多加注意了，那怀孕头3个月应该吃哪些食物呢？...