孕妈妈主要是取左侧卧位体位入睡，这对下腔静脉有一定缓解作用，利于血流。此外尽量采取左右两侧交替体位入睡，以免胎位不正常。睡仰卧位比较好，这很容易造成孕妇呼吸不顺畅。 1、孕早期如何...

在怀孕的时间比较短的时候，此时睡觉姿势是不受限制的。保证自己睡觉姿势正确就可以，但是要注意避免趴着睡，以免呼吸不畅会导致宝宝有缺氧的情况。