孕妇睡眠时保持左侧位睡眠为正，孕早期胎儿较小，子宫位于盆腔内，不会对人体造成太大压迫，前期睡姿基本没有明显局限。 在孕中期及孕晚期因胎儿生长速度加快，子宫继续生长呈现右旋，左侧位睡...

怀孕期间睡姿和体位选择对母婴的健康和舒适都有重要影响。不同阶段的怀孕需要不同的睡姿和体位。在本文中，母婴网将探讨孕妇在怀孕中期的睡姿选择和睡眠建议。