小月子就是在自然流产或者人工流产之后通常都要经过半个月或者一个月的调养才能让子宫，卵巢以及其他器官得到康复，它比正常的胎儿在分娩之后需要的调养时间要短，这个时期通常被称为小月子。 ...

分娩就像重体力劳动一样，耗费产妇体力，再加上护理新生儿也相当费事，产妇要靠合理饮食才能达到调补的目的。为供给充足优质乳汁，维生素摄取量较多，其中维生素B1, B2，烟硷酸, A, C摄取量要适...

因为小月子在做完自然流产或者人工流产之后，都要经过一段时间的休养，通常都会在半月至一月之间，这段时间就属于坐月子了。调养不佳也易伤身，造成以后不育。所以，小月子里应该注意哪些问题？...

小月子指怀孕的妇女不正常分娩或者人为结束妊娠的时候，要想让自己的身体康复，还是坐月子为好，要把自己的身体调养好，这样才能让自己的身体回复到最佳状态。那么坐完小月子后要坐到什么时候才...

在非正常分娩或者人流手术中，女性身体最易受到伤害，易受病菌的侵害，防护不到位，也易遗病。其实产后何时吃水果、能吃哪些水果还需要具体情况具体分析的。 产后第1周和第2周体质很弱，若此时...

妈妈们坐月子期间特别应该注意膳食，避免对身体康复造成影响。母亲坐月子不可以吃哪些水果？普通凉性水果比如桔子和西瓜要戒口不食，特别是生冷果，更不可吃。坐月子不可以吃哪些水果，大致可分...

坐月子可以吃哪些水果，还要看情况。如妈妈坐月子时可以补充吃奇异果，榴莲，苹果，木瓜，香蕉等新鲜水果既可以促进自己身体的康复，又可以丰富乳汁的营养，有利于婴儿肠道的吸收。 1.奇异果又...

生完孩子后吃水果是有些讲究的，按照自己的体质进行挑选是可以的。水果之四性是指寒凉，凉性，温性和热性4种性质，身体偏寒凉的母亲可多吃些热性水果，反之身体偏温热的母亲则可多吃些凉性水果...

说起坐月子有很多注意事项，但最主要的是不感冒。那在这一点之外，您是否了解产妇坐月子需要注意哪些问题呢？这里就给大家介绍一下产妇科学坐月子方法： 1.心情舒畅，对康复比较有利产后妇女，...

产后因为浑身的毛细血孔都打开了，母亲更易感到燥热。这样人们才会有打开空调的念头。但产妇会不会吹空调？ 在此能非常确定地告诉你坐月子会吹空调。但需要注意的是，千万不要冲着脑袋吹气喔！...