男女备孕应注意的事项有妇女适当补充叶酸、防止胎儿畸形、准备孕期食用新鲜水果、蔬菜、忌疲劳、经常同房等，一周维持2~3个排卵期可适当调节同房频率男性准备怀孕时需戒烟酒。