男性备孕期建议食用新鲜青菜水果，补充充足维生素c有助于身体代谢，身体代谢良好，睾丸供给合理营养，精子发生进程顺畅。病人还可补充鱼类、牛羊肉、鸡蛋等构成精子发生的物质。适当补充各类海...