女生最容易怀孕的是排卵日及排卵日前2天及后2天共五天,准备怀孕的妇女要想增加同房以后怀孕的机会,应尽可能安排好这些天的同房时间,在此之前3~7天都要严禁性生活,这样对增加同房以后受精成功机会是有好处的。
女性月经周期为28天,通常排卵期约为月经周期14天。如月经周期为21天,排卵日期在下次月经来潮前14天。如排卵期在两个月内,应先统计下次月经来潮时间,再减去14天就是排卵期了。可事先安排好性生活以提高受孕机会。若妇女月经周期后延,则排卵期后延。妇女可自购排卵试纸或通过超声监测观察卵泡发育。
快速怀孕的方法的5个方法:
1、排卵期同房:妇女排卵日一般在下一次月经来潮前约14天内,排卵日前5天及排卵日后4天内连同排卵日等10天为排卵期。排卵期前或排卵期后数日内同房可增加受孕机会。
2、好的饮食习惯:双方都应尽量不吃辛辣刺激的食品,比如生姜和大蒜,男方要自备怀孕期间就开始戒烟酒,同时也可吃一些锌元素含量高的食品,比如牡蛎和虾,对精子质量有一定帮助。女方要减少垃圾食品的摄入,比如薯片和汉堡,这样才能给怀孕带来好的体质。
3、同房次数的控制:怀孕头1个月同房次数不应过于频繁。建议第二天排卵期同房1次,以确保精子质量,还利于精子与卵子结合。同房时,妇女宜仰卧片刻,以利怀孕。
4、正确姿势:保持适当姿势,男方射精后,再卧床片刻,臀部宜抬高,因精液射向阴道时,对于精子脱离精液而进入子宫,大有裨益。
5、保持良好的态度:在备孕期间,夫妻间必须保持心情舒畅,用冷静和自然的态度迎接小宝宝。通过锻炼来调整情绪对于顺利怀孕是非常有用的。
© 版权声明
【原创声明】凡注明“母婴网及母婴网+姓名”的文章,系本站原创,任何单位或个人未经本站书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。否则,本站将依法追究其法律责任。
THE END
暂无评论内容