想要生孩子需要怎么做?想怀孕一直怀不上怎么办?

想要生孩子需要发生性关系，只有卵子与精子结合才能让受精卵生成，女性卵子与男性精子结合。因此要想怀孕生子，要求妇女排卵和男方精子都要正常，还要选择排卵期同住一个房间，以提高卵子中精子结合机会。

想怀孕一直怀不上建议夫妻间来医院做一下相关检查，然后有针对性地调理一下。女性可去检查输卵管，如有阻塞应及时疏通，此外男性精子质量差的话，在平时可多吃一些营养丰富的食品。

如果夫妻正常性生活1年，没有避孕措施，但都没有怀上，就可以诊断为不孕不育症。具体情况和有关处理方法如下：

1、若不孕症的病因只是女方排卵障碍或者排卵不规律时，可以采取单纯监测排卵，指导同房和促排卵等处理措施，就可以解决这一问题；

2、如果妇女有输卵管梗阻或者曾有宫外孕史、手术行双侧输卵管切除的情况下，推荐病人直接作为试管婴儿。若为重度子宫内膜异位症、或是巧克力囊肿伴腺肌症、以及若并发备孕年限延长、卵巢功能均有降低等情况下，亦建议病人直接考虑试管婴儿的治疗；

3、如果女性输卵管单侧通不通，但男性精液检查一切正常、女性排卵正常、而且卵巢功能较好、病人年龄较小，一般推荐病人做腹腔镜手术；

4、男性有轻度少弱精引起不孕时，除了人工授精外，药物治疗亦可选用。

备孕过程中应注意的事项如下：

1、备孕时妇女可口服复合维生素补充维生素。

2、备孕过程中如有受凉等表现，需吃药治疗时，必须排除已怀孕的可能，药物需慎重。

3、在备孕过程中必须注意休息，切忌疲劳，忌熬夜，应保持足够的睡眠和心情舒畅。

4、必须戒烟戒酒，尽量少喝咖啡并适当参加体育锻炼。